Про емоції ✨
Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію.
Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими 🙂
За 25 років роботи Марк Брекетт розробив напрочуд ефективну систему покращення життя дітей та дорослих ЛІДЕР, яка полягає в тому, що емоції можна навчитися використовувати, і тоді вони допомагатимуть, а не заважатимуть нашому благополуччю. Цю систему застосовують у тисячах шкіл. Доведено, що завдяки їй зменшуються стрес та вигоряння, покращується шкільний клімат та підвищується успішність😌
У цій книжці Брекетт ділиться своєю перевіреною стратегією з читачами.
🟢 Купити книгу Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини 🟢
#bsl_психологія #дозвілнапочуття #маркбрекетт