Харчування

Ми те, що ми їмо. Їжа може бути отрутою, а може стати ліками від багатьох недуг. Сучасний світ з шаленим темпом життя пропонує таке ж швидке харчування. В харчах міститься купа цукру, консервантів, барвників та стабілізаторів. Регулярне вживання такої гидоти провокує розвиток, цукрового діабету, онкологічних та серцево-судинних захворювань.

Збалансована дієта може попередити появу цих неприємностей та допомогти побудувати красиве тіло. Потрібно лише скласти відповідний раціон та неухильно дотримуватися його. Але як правильно зробити це? Зараз стільки шарлатанів від медицини…

В цьому вам допоможуть книги про правильне харчування. Написані справді досвідченими дієтологами та нутриціологами, вони навчать вас складати здорове меню, готувати харчі з мінімальними втратами корисних речовин та отримувати задоволення від простої їжі.

Книги про правильне харчування: яку обрати?

Всі книги про харчування містять інформацію про основні нутрієнти, їхній вплив на організм в цілому та на кожен орган окремо. Одночасно з цим кожна з них розповідає та пояснює окремі випадки харчування:

• безглютенова дієта;
• кетогенна дієта;
• харчування для діабетиків та людей з хворим серцем;
• раціон при артриті;
• продукти для роботи мозку;
• харчування для спортсменів

та інші.

Тому спершу необхідно визначитися, для чого саме ви хочете купити книги про харчування: для профілактики хвороб, підтримання гарного здоров’я або щоб полегшити симптоми тих або інших недуг. І тільки після цього обирати необхідну літературу.

Що ми пропонуємо?

На сайті RIDMI представлені найкращі книги про харчування. У нас ви знайдете видання на такі теми, як:

• безпечне схуднення;
• загальні принципи правильного харчування;
• харчування для діабетиків;
• кето-дієта;
• спортивне харчування;
• подолання харчових залежностей;
• вплив вуглеводів на організм;
• інтуїтивне харчування;
• вплив жиру на мозок і тіло

та інші. Всі книги написані професійними дієтологами, гастроентерологами, нутриціологами та кандидатами медичних наук. Але навіть інформація від таких досвідчених людей не може та не повинна замінювати консультацію спеціаліста. Не займайтесь самолікуванням, це може бути небезпечним для вашого здоров’я та життя.

Як зробити замовлення?

Щоб купити книги з правильного харчування на сайті RIDMI, додайте обрані товари до кошика, а після — заповніть невелику форму замовлення. Зареєстровані користувачі отримують знижку при оплаті на сайті. З понеділка і по суботу книги з харчування можна придбати в телефонному режимі: подзвоніть нам в робочий час. також ви можете купити книги про здорове харчування, написавши нам у Вайбер або Телеграм. Відправлення замовлень в день оплати. Доставляємо замовлення по Україні протягом 3-5 робочих днів.