Найчастіше ми сприймаємо себе через призму інших – сім'ї, друзів, колег. І так просто загубитися у цьому потоці. Ольга Берг допомогла вже сотням дівчат знайти себе і опрацювати їхні внутрішні затискачі.
У цій книзі вона зібрала свій багаторічний досвід психолога та створила систему, яка допоможе по-справжньому впізнати себе.
Ця система включає кілька областей:
- батьківсько-дитячі відносини;
- роль у соціумі;
- почуття та емоції;
- прийняття свого тіла.
Наскільки ти знайома із собою?🤔
Хто ця людина, що дивиться тобі в очі щоранку в дзеркалі: дивний незнайомець чи найкращий друг?🤔
«Неможливо читати цю книгу та не рефлексувати над кожною пропозицією. Ольга Берг змушує розібратися з внутрішніми конфліктами та виставляє назовні навіть потаємні частинки душі» — Тетяна Мужицька, психолог, автор бестселерів «Теория невероятности», «Мне все льзя» 😉
🟢 Замовити книгу 🟢
#bsl_психология
#bsl_саморазвитие