Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
‚Світовий тренд - унікальна японська практика СІНРІН-ЙОКУ. Цей простий спосіб відчути себе щасливим, сповненим енергії та зміцнити природний зв’язок із природою вже підкорив не лише Японію, а й увесь світ! "Сінрін" по-японськи означає "ліс", а "йоку" - "ванна". Займаючись синрін-йоку, ми ніби занурюємося в лісову атмосферу, вбираємо її в себе за допомогою всіх п’яти почуттів – і насолоджуємося здоров’ям, гармонією та відсутністю стресу.
Для лісового купання не потрібно бігати, займатися спортивною ходьбою або робити виснажливі фізичні вправи, досить просто залишитися наодинці з природою та увійти з нею в контакт.
Про те, як зробити чудовою японську методику синрін-йоку частиною свого повсякденного життя, - ця книга. Читайте її, і ви дізнаєтеся, що: "лісові ванни" можна приймати в будь-якій точці світу, де є дерева, у будь-яку пору доби та пору року синрін-йоку позбавляє вас від стресу, напруги та агресії - вічних супутників мешканців великого міста достатньо всього однієї "лісової ванни" на місяць для підтримки міцного імунітету, хорошого сну та відмінного самопочуття в суспільстві рослин ми продуктивніше працюємо і знаходимо найкреативніші рішення радість від спілкування з деревами глибше, ніж від підвищення зарплати, і зберігається довше.
І пам’ятайте: більше дерев – більше щастя!
Доктор Цін Лі – ад’юнкт-професор Японської медичної школи в Токіо, фахівець світового рівня з лісового купання. Доктор Лі займає посаду віце-президента та генерального секретаря Міжнародного товариства захисту природи та лісової медицини, очолює Товариство лісової медицини в Японії та входить до ради директорів Товариства лісової терапії в Японії.