С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности Роб Уокер

В епоху інформаційного шуму наше життя прив’язане до телефонів, електронної пошти та соціальних мереж. Серед усіх цих відволікаючих факторів ми часто втрачаємо здатність відчувати і бути присутнім у теперішньому: думати, бачити і слухати.

Відкрийте собі вправи Роба Уокера. Ця чудово оформлена книга надихне творчість і допоможе побачити світ по-новому. Ви навчитеся ясніше мислити, краще слухати, продуктивніше працювати. Ви знову знайдете інтерес до життя і почнете помічати те, що дійсно важливо. Для кого ця книга? Для всіх, хто хоче жити більш усвідомленим, цікавим та творчим життям. Для всіх представників креативної промисловості.

Фраза «учиться обращать внимание» поразила меня, когда я прочитал рассказ Беннинга в книге «Нарисуй с закрытыми глазами» с творческими заданиями для студентов художественных вузов. Эта идея меня так и не оставила.

В это время я составлял план пятинедельного курса, который до сих пор провожу раз в год в Нью-Йоркской школе визуального искусства. Каждый год в какой-то момент я прошу моих студентов «попробовать обращать внимание». В этом и заключается все задание. И каждый работает над моим намеренно непонятным поручением по-своему.

Успешные учителя, врачи, юристы, предприниматели и клерки — все они выхватывают из повседневности незаметные подсказки и детали, которые проходят мимо всех остальных. Вот почему на самом деле такие компании, как Google и Goldman Sachs, ввели программы, разработанные специально для того, чтобы помочь работникам бороться с нашей культурой помех и восстановить их концентрацию и креативность — как правило, под вывеской медитации или обучения осознанности. Умение обращать внимание, привычка замечать культивируют оригинальный взгляд на мир, самостоятельную точку зрения. Отчасти именно этому я пытаюсь научить моих студентов и именно поэтому пытаюсь практиковать наблюдательность сам.