Відповідаємо на дзвінки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
Теза
ЦУЛ
Характеристики
- Автор
- Адіті Неруркар
- Видавництво
- Vivat
- Оригінальна назва
- The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
- Обкладинка
- твердий
- Папір
- офсетная
- Мова
- Украинский
- Дата видання
- 2026
- ISBN
- 978-617-1709-58-4
- EAN-13
- 9786171709584
- Перекладач
- Катерина Мегела
- Ілюстрації
- Нет
- К-ть сторінок
- 288
- Ширина
- 200 мм
- Довжина
- 145 мм
Про книгу
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів.