Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати як довідковий посібник. Відкриваючи її, коли у вашій життя виникнуть складні ситуації і вам знадобиться рада зі зміни конкретної моделі саморуйнівної поведінки. Ця книга допоможе вам змінити моделі поведінки, що заважають йти вперед.
Практична книга від досвідченого психіатра та автора бестселлера «Як розмовляти з мудаками» про те, як боротися з 40 проявами саморуйнівної поведінки — від прокрастинації до гніву. Також Марк Гоулстон є автором книгиЯ чую вас наскрізь. Ефективна техніка переговорів!Аналізуючи свою життя, багато людей з жалем усвідомлюють, що вони мало схожі на те, про що вони мечтали, на що сподівалися. А точніше, ваша саморуйнівна поведінка Ось чому так важливо навчитися визначати власні моделі самосаботажу і відмовитися від усіх форм його прояву. Цю книгу варто прочитати від кірки до кірки, а потім використовувати в якості довідкового посібника. поведінки, що заважають йти вперед