Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты Майк Вікінг

Нова книга засновника та директора Інституту дослідження щастя в Копенгагені, автора бестселерів Hygge. Секрет датського щастя» та «Lykke. У пошуках секретів найщасливіших людей».

Чи пам’ятаєте ви свій перший поцілунок? А свій перший день у школі? Або як відчуваються на обличчі перші промені весняного сонця? А якою була найсмачніша страва, яку ви куштували? Чому музика, запах, смак раптом повертають нас у якісь моменти, про які ми, начебто, давно забули? Чи можна навчитися створювати та зберігати щасливі спогади, які ще довгі роки приноситимуть нам радість?

Майк Вікінг об’єднує результати наймасштабнішого у світі дослідження щасливих спогадів, нещодавно проведеного Інститутом дослідження щастя, з безліччю наукових даних, матеріалів інтерв’ю, щоденників, опитувань та експериментів.