Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Почуття постійного перенапруги та доведеності до межі, одночасної перевантаженості справами та незавершеності, зайнятості та непродуктивності, а також параноя, що люди навколо крадуть ваш час для вирішення своїх проблем. Всі ці широко поширені симптоми описують людину, загнану в пастку рутини і щурів бігу сучасності. Але існує простий шлях свободи і назва йому «Есенціалізм».
Есенціаліст не грає за правилом «зроби більше за якнайменше час». Есенціаліст робить лише найважливіші речі. Він не вдається до технологій тайм-менеджменту та збільшення продуктивності, а систематично дисциплінує свій розум для розпізнання лише ключових моментів, безжально відсіваючи все, що таким не є. В результаті ми робимо максимально можливий внесок у справді важливі справи.
Ця ідея не така складна в реалізації, який здається на перший погляд. Адже ми регулярно робимо прибирання в квартирі, розкладаємо і розвішуємо речі в шафі, сортуємо сезонне та несезонне взуття, укладаємо столові прилади по своїх ящиках, а файли по папках.
Чому б не взяти за звичку таким самим чином сортувати справи та пріоритети? Після цього нам залишиться поставити собі останнє запитання: «без чого я сьогодні не зможу точно обійтися?». І як для прогулянки вам знадобиться лише один комплект одягу, так само, на свій подив, ви виявите, що справжній пріоритет, як правило, в даний момент тільки один. На нього якраз і варто звернути всю свою увагу та енергію. Адже не станете ви одягати дві куртки одночасно?
Автор «Есенціалізму» Грег МакКеон переконує нас застосовувати більш виборчі критерії для розставлення пріоритетів та повернути контроль над виборами, які ми робимо.
Користуючись його порадами, ви навчитеся як: