Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
ЦУЛ
Терапія самотності. Як навчитися спілкуватися, дружити і любити. Клінічно перевірена програма
Девід БернсКод: 20499-1Характеристики
- Автор
- Девід Бернс
- Издательство
- КНТ
- Обложка
- Мягкий
- Бумага
- офсет
- Формат страниц
- А5
- Язык
- Украинский
- Год издания
- 2024
- ISBN
- 978-611-01-3028-8
- Кол-во страниц
- 194
- Раздел
- Психология
- Тип
- Бумажная книга
О книге
Самотність — важкий тягар. Деколи справа у завищених очікуваннях від себе чи партнера, іноді — у нездатності вибудовувати довірчі стосунки, страху відмови, романтичний перфекціонізм чи переважну самокритику. Для позбавлення від самотності потрібно не шукати нових зустрічей, а навчитися любити себе, адже тільки той, хто полюбив себе, стає привабливішим для інших. Всесвітньо відомий психотерапевт, автор бестселера Девід Бернс у своїй книзі пояснює, як техніки когнітивно-поведінкової терапії можуть допомогти людям, які страждають від самотності та сором’язливості, навчитися будувати здорові стосунки. Він пропонує читачам прості практики, які допоможуть прийняти себе з усіма особливостями, виробити здорову самооцінку та налагодити особисте життя. «Все, що вам потрібно, — людина, на яку ви можете покластися, яка втішить і підтримає, подарує ніжність та турботу. Ця людина — ви». Для кого? Для всіх, хто відчуває самотність. «Щастя вам може принести лише одна людина — ви самі. Любов збагачує життя, але зрештою відповідальність за себе та свій настрій несете ви самі»
Отзывы
12 декабря 2025
Дно
Книгу читати дуже важко. Видавництво взагалі має редактора? Переклад дуже не професійний, безграмотний, кожне 10 слово суржик !!!! Такого знущання над українською мовою я не бачила в жодній книзі.