Попрощайся з цукром. Інструкція зі здорового й щасливого життя
Открыть книгу
Про негативний вплив цукру на обмін речовин в організмі людини та залежність, яку він викликає, сказано й написано багато. Однак «Покінчи з цукром» пропонує принципово інший погляд на проблему.
Це перша книга, в якій досліджено не лише хімічні й фізіологічні складові токсичних стосунків із цукром, а й психологічні та емоційні. Моллі Кармел пояснює механізми виникнення цукрової залежності та описує наслідки, до яких вона призводить. Легкий виклад матеріалу й тонкий гумор, із яким авторка описує свої стосунки з цукром, перетворюють книгу на цікаве й захопливе читання.
Завдяки покроковій 66-денній програмі читачі зможуть:
- позбутися залежності від солодощів;
- скинути зайву масу тіла;
- уникнути загрози цукрового діабету;
- насолоджуватися повноцінним життям.
Для кого книга
- Якщо ви потерпаєте від зайвої маси тіла, а традиційні дієти та фізичні навантаження не дають стійкого результату — ця книга для вас, бо пропонує принципово новий підхід до регулювання маси.
- Якщо ви мимохіть заїдаєте кожні хвилювання, стрес, безсоння й поганий настрій чимось солоденьким — ця книга для вас, бо пояснює, звідки взялася залежність від цукру і як її позбутися.
- Якщо ви розумієте, що час серйозно взятися за оздоровлення свого організму — ця книга для вас, бо треба ж із чогось починати.
- Якщо ви не любите нудні пояснення й прикрі моралізаторські тексти — ця книга для вас, бо написана з гумором, а авторка ділиться лише власним досвідом, тож розуміє всі ваші проблеми.
Видео Создан: 2021-10-05 13:10:25
"Дитячі книги для тех кто следит за своим питание первая книга та попрощатися з цукром на украинском язике очень качественное издание в твердом переплете страничка хитрая Книга наш Бестселлер"