Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Альпина Паблишер
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
ЦУЛ
Характеристики
- Автор
- Роберт Лихи
- Издательство
- Видавництво Ростислава Бурлаки
- Обложка
- твердая
- Бумага
- офсетная
- Язык
- Украинский
- Год издания
- 2023
- ISBN
- 978-617-7840-55-7
- EAN-13
- 9786177840557
- Переводчик
- Т. Колеснік
- Иллюстрации
- Нет
- Кол-во страниц
- 384
- Ширина
- 155 мм
- Высота
- 215 мм
- Тип
- Бумажная книга
О книге
«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя. Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з'явитися.
Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію.