Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
ЦУЛ
Характеристики
- Автор
- Девід Ґоґґінс
- Издательство
- Наш Формат
- Оригинальное название
- Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds
- Обложка
- твердая
- Бумага
- офсетная
- Язык
- Украинский
- Год издания
- 2025
- ISBN
- 978-617-8434-12-0
- EAN-13
- 9786178434120
- Переводчик
- Анастасія Дудченко
- Иллюстрации
- черно-белые
- Кол-во страниц
- 320
- Ширина
- 140 мм
- Высота
- 210 мм
О книге
Дитинство Девіда Ґоґґінса було справжнім пеклом: ледь рухався після батькового паска, заїкався, учителі вважали його розумово відсталим, а однолітки цькували за колір шкіри. Та депресивний юнак із надмірною вагою і без майбутнього все-таки знайшов свій шлях. У цій книжці автор відверто розповідає про його торування: як видобував внутрішню стійкість, розвивав дисципліну й занурювався в біль, а потім виходив за його межі.
Боротьба Ґоґґінса з власними фізичними та психологічними обмеженнями — його унікальний шлях із максимально практичним підходом до трансформації мислення завдяки таким нетиповим технікам, як «Дзеркало відповідальності», «Банка для печива» і «Правило 40 відсотків». Ці потужні інструменти допоможуть читачеві побороти свої страхи, краще використовувати внутрішні резерви і перетворити біль у паливо для постійного руху вперед.
Отзывы
14 ноября 2025
Відгук
Коли я вперше почув про книгу "Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики" Девіда Ґоґґінса (David Goggins), я очікував знайти в ній щось більше, ніж просто історію про подолання труднощів. І не помилився. Ця книга — справжній маніфест сили духу та незламності, який надихає на нові звершення.
Девід Ґоґґінс, колишній морський піхотинець США, у своїй книзі ділиться особистим досвідом боротьби з життєвими викликами....
Подробнее...