Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Альпина Паблишер
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
ЦУЛ
Характеристики
- Автор
- Джейсон Фанґ
- Подзаголовок
- Секрети втрати ваги
- Оригинальное название
- The Obesity Code.Unlocking The Secrets of Weight Loss
- Издательство
- КСД
- Язык
- Украинский
- Формат
- epub, mobi
- Год издания
- 2021
- Кол-во страниц
- 352
- Переводчик
- Ярослав Лебеденко
- EAN-13
- 9786171289734
- ISBN
- 9786171289734
- Раздел
- Здоров’я, відносини та особистісний розвиток / Сім'я та здоров'я
Описание
Зайва вага не завжди є наслідком безконтрольного споживання їжі. Цей міф роками підживлював попит на чарівні таблетки для схуднення та небезпечні низькокалорійні дієти. Ожиріння — це сигнал SOS від нашого організму про багатофакторну хворобу. Діабет 2-го типу, гормональний збій, хвороба нирок, хронічний стрес, спадковість — це лише декілька причин, які здатні провокувати проблеми з зайвою вагою. Обмеження калорій та важкі тренування — це точно не рішення проблеми зайвої ваги.
Доктор Фанґ, оминаючи незрозумілі наукові поняття та базуючись на біологічних доказах, пояснює справжні причини епідемії ожиріння та діабету. Чому наші спроби запобігти їй були приречені на невдачу, а найважливіше, які прості кроки мають робити люди з проблемами ваги, щоб подолати ожиріння та зберегти здоров’я.
- Помилка зменшення калорій та парадокс переїдання
- Інтервальне голодування та з чим його їдять
- Інсулін, кортизол та інші передвісники ожиріння
- Цукор чи цукрозамінники — що насправді робить талію ширшою
- Проблеми дитячого ожиріння
Отзывы
21 февраля 2025
Рецензія
"Код ожиріння. Секрети втрати ваги" Джейсона Фанґа — це книга, яка змушує задуматися про те, що ми насправді знаємо про втрату ваги. Вона починається з провокаційної думки: "Що, якщо все, що ви знаєте про втрату ваги, є неправильним?" І це дійсно змушує зупинитися і замислитися.
Джейсон Фанґ, лікар-нефролог і експерт з питань ожиріння, пропонує новий погляд на проблему, яка турбує багатьох. Він стверджує, що...
Подробнее...
Ebooks