Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
#книголав
4MAMAS
Book Chef
IPIO
Nebo BookLab Publishing
New Era Publications
Pabulum
Vivat
Yakaboo Publishing
А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА
Алерта
Альпина Паблишер
Артбукс
Астролябия
Брайт Букс
Бренд Бук Паблишинг
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Гельветика
Жорж
Клиником
КМ-Букс
КСД
Кінцевий бенефіціар
Лабораторія
Мандрівець
Медицина
Медкнига
Моноліт-Bizz
Навчальна книга - Богдан
Наш Формат
Нора-Друк
Основа
Ранок
Рідна мова
Саммит-Книга
Срібна папороть
ЦУЛ
Без страху. Як позбутися тривожності, нав’язливих думок, іпохондрії та будь-яких ірраціональних фобій
Рафаель СантандреуКод: 20486-1Характеристики
- Автор
- Рафаель Сантандреу
- Издательство
- СВАРОГ
- Обложка
- Мягкий
- Бумага
- офсет
- Формат страниц
- А5
- Язык
- Украинский
- Год издания
- 2024
- ISBN
- 978-611-01-3164-3
- Кол-во страниц
- 310
- Раздел
- Психология
- Тип
- Бумажная книга
О книге
У цій книжці відомий іспанський психолог пропонує ефективний метод позбавлення від фобій, який уже допоміг тисячам людей переналаштувати свій мозок. Чотири простих і зрозумілих кроки приведуть вас до перемоги, якою б серйозною не була проблема: тривожний розлад (зокрема панічні атаки), обсесивнокомпульсивний розлад (ОКР), іпохондрія, невпевненість у собі, будь-який інший ірраціональний страх. Ця книжка для всіх, хто прагне внутрішньої свободи та емоційної рівноваги